Có kinh sớm hơn 10 ngày có sao không

Có kinh sớm hơn 10 ngày có sao không, đây hiện đang là chủ đề được nhiều bạn nữ giới quan tam đến. Biểu hiện bất thường trong những ngày hành kinh có thể là dấu hiệu cho thấy tình trạng sức khỏe của nữ giới đang gặp đề. Vậy chưa đến ngày “rụng dâu” mà đã có kinh là hiện tượng gì? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé. 

Có kinh sớm hơn 10 ngày có sao không      

Kinh nguyệt đến sớm hơn so ngày hành kinh có thể là do cở thể mất cân bằng hormone, hoặc bắt nguồn từ những nguyên nhân sau đây:

• Độ tuổi: Đối với các bạn nữ khi bước vào độ tuổi dậy thì hoặc phụ nữ chuẩn bị bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, đều rất dễ gặp trường hợp rối loạn kinh nguyệt, chu kỳ hành kinh không đúng ngày, có thể đến sớm hơn hoặc muộn hơn.
• Tác dụng phụ của thuốc tránh thai: Hầu hết những phương pháp tránh thai liên quan đến nội tiết tố nữ như thuốc tránh thai hằng ngày, thuốc tránh thai khẩn cấp, tiêm thuốc tránh thai đều sẽ làm kinh nguyệt đến sớm. Do trong thuốc có chứa thành phần hormone làm ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng. Đồng thời bạn cũng có thể găpj một số các triệu chứng khác như chuột rút, đau tức ngực, buồn nôn, mặt nổi mụn,…
• Hoặc nữ giới đang sử dụng thuốc điều trị chống máu, thuốc tuyến giáp, thuốc giảm đau aspirin đều khiến chị em có kinh sớm hơn bình thường.
• Mắc các bệnh phụ khoa: Có kinh nguyệt sớm, kèm theo các triệu chứng bất thường như đau bụng dưới, máu ra nhiều đau rát trong và sau khi quan hệ tình dục,… Đây có thể là dấu hiệu bạn đang mắc phải một bệnh lý nào đó liên quan đến bộ phận sinh dục. Cần phải đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân, để có phương pháp điều trị sớm và hợp lý.
•  Mắc bệnh xã hội: Các bệnh lý lây nhiễm qua đường tình dục như bệnh lậu, giang mai, mụn rộp sinh dục, sùi mào gà,… tất cả các bệnh lý này đều có khả năng dẫn đến chảy máu âm đạo hoặc ra máu giữa các kỳ kinh. Do đó có rất nhiều bạn nữ nhầm lẫn, tưởng rằng mình có kinh sớm hơn thường lệ.

Tóm lại nếu hiện tượng có kinh nguyệt sớm hơn ngày hành kình chỉ thỉnh thoảng xảy ra thì các bạn nữ cũng không cần lo lắng. Nhưng tình trạng này kéo dài đi kèm với các triệu chứng bất thường, thì bạn phải đi thăm khám phụ khoa sớm nhất có thể.

Cách chăm sóc sức khỏe trong những ngày hành kinh

Sau khi giải đáp được thắc mắc có kinh sớm hơn 10 ngày có sao không, thì bạn nên tham khảo một số cách chăm sóc sức khoẻ trong những ngày “ rụng dâu”:

• Về chế độ ăn uống: Cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu protein và thức ăn có nhiều canxi vì điều này sẽ giúp ích cho quá trình đông máu. Đồng thời ăn nhiều rau xanh và trái cây giàu Vitamin C và B6 như cam, quýt, chuối, bưởi,… Ngoài ra nên bổ sung nước đầy đủ, bởi bởi nước rất quan trọng cho cơ thể nữ giới thời kỳ kinh nguyệt.

• Về chế độ tập luyện và nghỉ ngơi: Trong những ngày hành kinh, hạn chế vận động quá sức, khiêng vác đồ nặng. Bạn chỉ nên tập thể dục với những động tác nhẹ như ngồi thiền, thiền, tập yoga với những thao tác cơ bản sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và oxy khắp cơ thể, giảm chuột rút. Kết hợp với massage, chườm ấm ở vùng bụng để giúp giải phóng các cơn co bóp ở tử cung, làm giảm triệu chứng đau bụng dưới. Nếu đang phải đi làm, cần có khoảng thời gian đi bộ nhẹ nhàng sau khi làm việc liên tục nhiều giờ đồng hồ.

• Về vệ sinh vùng kính: Trong thời kỳ hành kinh thì “cô bé” luôn trong trạng thái ẩm ướt, do đó nữ giới cần phải biết cách chăm sóc “cô bé” đúng cách. Nên dùng các băng vệ sinh chất lượng với chất liệu mềm, thấm hút tốt mà không gây bí, cách 3 tiếng thay băng 1 lần. Thường xuyên vệ sinh 3 lần/1 ngày với nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh lanh tính.

Trên đây là những chia sẻ về thắc mắc “Có kinh sớm hơn 10 ngày có sao không”. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết bạn có thể hiểu hơn về hiện tượng này. Nếu còn thắc mắc hoặc có vấn đề gì cần được giải đáp thêm về chu kỳ kinh nguyệt hoặc cần tư vấn tình trạng sức khoẻ mà bạn đang gặp phải. Hãy liên ngay với chúng tôi theo các phương pháp sau:

Thông tin liên hệ: Phòng khám đa khoa Bắc Giang

●Địa Chỉ: Số 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP.Bắc Giang

●Hotline tư vấn đặt hẹn: 0204.221.6666

●Website: phongkhambacgiang.vn

●Thời gian hoạt động: Từ 08h00- 20h00 hàng ngày, kể cả ngày Lễ, Tết.